本网讯 初冬气爽日，健身正好时。11月14日，江苏省海安市在市体育馆隆重举行2018年全国老年人健步走大联动健身交流活动，2000多老年健身队员参加了活动。

早上7点半，激昂欢快的音乐响起来，12支健身团队组成浩浩荡荡的健步走队伍，昂首阔步，井然有序行进在体育中心周围的健身路径上，“我运动，我快乐，我健康！” “摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然、走出健康、走出幸福！”口号声此起披伏，老人们精神抖擞、意气奋发，队伍中充满了欢声笑语，吸引了数千市民驻足观看。

12支健身代表队参加了健身项目展示。水兵舞《我家在中国》，广场舞《中国脊梁》、《走向复兴》、《欢聚一堂》、《西部放歌》，向大家奉献了一盘精美的艺术大餐。太极拳、太极气功深受海安人的喜爱，多次参加省市、国家级大赛荣获金奖、银奖。太极扇《中国功夫》以美轮美奂的技艺展示，将太极功夫推向唯美的极致。白衣飘飘，犹如仙翁下凡，伸展腾挪，动作一致；红色彩扇在手中挥洒自如，时而收拢，时而张开，随着队伍队形的不断变换，组成各种精美的图案，给人以美的享受。《导引养身功十二法》集修身、养性、娱乐、观赏于一体，100多人的表演动作优美，衔接流畅。《42式太极拳》，表演者舒展大方、动静相兼、刚柔相济、圆活自然，颇具“沙场秋点兵”的气概。(海安市南莫老促会严德本、徐兵)